Túi xách thời trang đang “tàn phá” cột sống của bạn như thế nào?

Tiến sĩ Scott Bautch, Chủ tịch Hội đồng Quản trị và Giám đốc điều hành của Trung tâm Sức khỏe xương khớp ở Wausau, Wisconsin (Mỹ)  nói rằng: Đau lưng đã trở thành một bệnh dịch. Trong một nghiên cứu được công bố vào tháng 3 năm 2014 thì đau lưng gây ra tình trạng khuyết tật trên toàn cầu nhiều hơn bất kỳ loại bệnh nào khác.

Vậy mọi người thường đựng gì trong túi xách? Đó là mọi thứ, từ đồ ăn, chai nước, 3 – 4 cuốn sách, chùm chìa khóa, son phấn, dây buộc tóc cho đến đồ công nghệ như điện thoại, máy tính bảng, tai nghe, sạc cáp... “Chúng có vẻ rất nhỏ nhặt nhưng tất cả đều làm tăng trọng lượng của túi xách”, tiến sĩ Bautch nói.

Trong túi xách của phụ nữ không thiếu thứ gì

Ngoài ra, với nam giới, mang ví nặng ở sau hông sẽ làm mất cân bằng xương chậu, xương sống và đẩy nhanh quá trình viêm khớp.



Sau thời gian dài, túi xách nặng sẽ tác động lên cơ bắp, dây chằng, dây thần kinh khiến bạn bị đau đầu, đau lưng. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ dẫn đến thoái hóa xương khớp, gai cột sống.

Cách mang túi xách đúng cách

Để lưng và cột sống khỏe mạnh, bạn hãy tham khảo các cách đeo túi xách đúng dưới đây:

- Chuyển vai liên tục: Đeo túi xách một bên trong thời gian dài sẽ làm đau và khiến lệch vai. Hãy chuyển vai mang túi xách để cân bằng lực tác động lên vai của bạn.

- Tránh khuỷu tay bị quá tải: Bạn nên đeo túi trên vai thay vì cầm tay. Điều này sẽ hạn chế đau khuỷu tay và viêm dây chằng.

- Đeo chéo túi trên người: Matthew Cunningham, MD - chuyên gia chăm sóc cột sống ở New York cho biết: "Điều này cho phép cơ bắp có thể vận động nhiều hơn, vì thế lưng dưới của bạn sẽ đỡ bị mỏi và đau”.

- Mang ít đồ vật: Bạn có thể chia các túi xách của mình thành nhiều mục đích khác nhau như: Đi chơi, đi du lịch, chơi thể thao, đi mua sắm... thay vì cho tất cả đồ dùng vào cùng một túi xách.

- Đặt ra mục tiêu không mang túi xách quá 10% trọng lượng cơ thể. Ví dụ bạn nặng 50 kg thì không nên mang túi xách quá 5 kg.

Mang túi xách sai cách làm tăng nguy cơ gây đau lưng, thoát vị đĩa đệm

Sử dụng sản phẩm từ dầu vẹm xanh – Giải pháp hiệu quả cho người đau lưng, gai cột sống, thoát vị đĩa lưng, thoái hóa cột sống khiến cuộc sống của người bệnh đảo lộn và khó khăn. Hiện nay có nhiều cách chữa đau lưng như uống thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật... nhưng phương pháp được các chuyên gia khuyến khích hơn cả là sử dụng liệu pháp thiên nhiên an toàn. Tiêu biểu là thực phẩm chức năng có thành phần từ dầu vẹm xanh. Sản phẩm có hoạt tính sinh học cao, kết hợp với các vị thuốc khác như: nhũ hương, thiên niên kiện, vitamin, glycin... giúp giảm đau lưng, làm

Tui xach giay gia re

Có thể nói rằng công dụng túi xách giấy giá rẻ rất tiện lợi, gọn, nhẹ không gây hại sức khỏe của người sử dụng. Chúng ta có thể dùng túi xách giấy đựng cho các loại thực phẩm, mỹ phẩm,trang sức, dược phẩm và cả trong các hãng thời trang, đồ ăn, thức uống. Bởi túi xách giấy có rất nhiều ưu điểm như giá thành rẻ, chất liệu tốt, được sử dụng nhiều và bảo vệ sức khỏe và không gây ảnh hưởng đến môi trường.
Một túi xách giấy với nhiều công dụng hữu ích kèm theo đó là những thông điệp đầy ý nghĩa mà các doanh nghiệp muốn gửi gắm đến người sử dụng có thể đưa người sử dụng tới gần với các sản phẩm của mình hơn. Túi xách giấy còn có công dụng như quảng cáo cho các nhà doanh nghiệp, có thể hàng tháng các nhà doanh nghiệp phải mất hàng chục triệu để chi cho tiền quảng cáo nhưng với tiện ích của các túi xách giấy có thể giúp cho người tiêu dùng nhanh biết đến mình hơn.

Đồng hồ casio

Tuy nhiên, đã ¼ thập kỷ trôi qua nhưng dường như Casio vẫn không quá mặn mà với mảng smartwatch mà thay vào đó là tập trung vào việc cải tiến đồng hồ analog. Casio nhận định rằng đồng hồ analog mang lại lợi ích kinh tế, thị trường lớn cho hãng hơn là mảng đồng hồ thông minh.Hiện nay, Casio vẫn tập trung nhiều hơn vào đồng hồ truyền thống.Là một thương hiệu nổi tiếng và quá quen thuộc trên thế giới nên đồng hồ casio đã có mặt tại rất nhiều quốc gia với rất nhiều các cửa hàng đại lý bán lẻ được ủy quyền bởi chính hãng. Các bạn có thể tìm thấy cửa hàng này tại địa phương mình hoặc khu vực gần địa phương của mình nhất.Casio chính thức phát triển vào thị trường đồng hồ vào năm 1974 và bắt đầu lớn mạnh từ đó với những mẫu Đồng hồ casio cao cấp, hiện đại đậm chất công nghệ và tinh hoa của con người Nhật Bản. Chúng thậm chí còn cạnh tranh khốc liệt với những mẫu đồng hồ sang trọng của Thụy Sĩ và trên toàn thế giới.Bạn có thể yên tâm khi chọn cho mình một chiếc Casio với chất lượng được đảm bảo. Thiết kế của các dòng đồng hồ casio rất đa dạng, phù hợp với nhiều lứa tuổi từ học sinh, sinh viên cho đến những người trưởng thành thích sự đơn giản, lịch lãm. Casio mang đến cho phái đẹp những thiết kế đầy sự ngọt ngào, quyến rũ mà cũng rất năng động, trẻ trung.

áo thun đồng phục đẹp

Đây là loại vải được làm từ 100% sợi bông thiên nhiên, tuy nhiên hiện nay để có được một chiếc áo có thành phần hoàn hảo như vậy là không hề dễ. Áo thun sử dụng chất liệu này có khả năng thấm hút mồ hôi cực tốt, làm mát cơ thể và mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu cho người mặc. Thế nhưng, giá thành của vải cotton 100% rất cao, nên thường thích hợp để may dòng sản phẩm áo thun cao cấp. Vải cá sấu 65/35: chứa thành phần bao gồm 65% sợi cotton và 35% sợi PE nên vải thun cá sấu 65/35 vẫn giữ được độ mềm mại nhất định. Tuy nhiên, so với vải cá sấu 100% cotton, thì vải cotton 65/35 có nhiều màu sắc hơn, độ bền và tính thẩm mĩ cao, thích hợp để may đồng phục áo thun công ty.
Đồng hồ Sunrise Đồng hồ Sunrise giả bao giờ cũng có giá rẻ hơn rất nhiều, Kiểm tra cân nặng: Đồng hồ Sunrise chính hãng thường có trọng lượng nặng hơn so với đồng hồ nhái vì được Học bằng các vật liệu cao cấp có độ bền
Phào trang trí Đặc tính của sản phẩm là phào trang trí nên rất nhẹ, dẻo, Với ưu điểm duy nhất là giá thành rẻ, loại phào trang trí cổ xưa nhất này được tạo ra từ thạch cao hay vữa... Tuy nhiên, những nhược điểm mà nó mang theo

Những đặc điểm nổi trội của đồng hồ casio thể thao là gì?

Đồng hồ là một phụ kiện ngoài có chức năng xem giờ, quản lý thời gian thì nó còn thể hiện cá tính của bản thân người đeo. Và bạn là người yêu thích sự năng động, đam mê thể thao thì các mẫu đồng hồ Casio thể thao sẽ không bao giờ làm bạn thất vọng cả.

• Cùng Cititime Mall giải mã cơn sốt đồng hồ Casio quân đội

• Đặc điểm nổi bật của đồng hồ Casio Water Resist là gì?
• Ở đâu bảo hành đồng hồ Casio chính hãng uy tín tại Việt Nam?

Vậy thì những điểm nổi trội ở nhựng chiếc đồng hồ Casio thể thao là gì thì sẽ thu hút các tín đồ yêu thích đồng hồ năng động.

Những đặc điểm nổi bật của đồng hồ Casio thể thao là gì?

Casio rất nhiều mẫu đồng hồ thể thao và trong đó nổi bật nhất, đại diện cho đồng hồ Casio thể thao là mẫu Casio G-Shock, mẫu đồng hồ hội tụ những tính năng vượt trội và mẫu mã rất phong cách từ các đồng hồ Casio khác. Với mẫu hiện đại này thì có những đặc điểm nổi trội sau:

- Là những chiếc đồng hồ không bao giờ vỡ:

Hầu như tất cả những chiếc đồng hồ đeo tay khi người sử dụng thì điều rất cẩn thận, bởi vì chúng dễ vỡ, dễ xước và dẽ bị vào nước. Nhưng từ khi những chiếc đồng hồ G-shock xuất hiện vào những năm 1980 thì điều đó đã không còn nữa.



Những chiếc đồng hồ G-shock rất chắc chắn và bền hoạt động tốt cho dù bị quăng quật, chà sát hay nhúng nước điều không “xi nhê” gì đối với G-shock. Không dừng lại ở đó kể từ khi ra đời thì những chiếc đồng hồ G-shock liên tục được cản tiến, nâng cấp cấu trúc và vật liệu càng bền. Chính vì thế mà G-shock hiên nay được sử dụng rất nhiều trong quân sự, thợ lặn , vận động viên và những nhà thám hiểm…

- Là đồng hồ luôn dẫn đầu về công nghệ:

Sự nổi bật của G-shock chính là tính năng tự động chỉnh giờ theo đồng hồ nguyên tử đảm bảo cho người đeo luôn biết được thời gian chính xác. Với Casio thì hãng luôn luôn áp dụng những công nghệ tiên tiến nhất cho những sản phẩm G-shock.

Khả năng chịu áp lực nước của đồng hồ G-shock rất cao lên đến 200m. Điều này giúp cho mọi người và đặc biệt là những thợ lặn tham gia những hoạt động dưới nước mà không lo sợ về thời gian.

- Đồng hồ chạy bằng năng lượng mặt trời:

Sự tuyệt vời của G-shock không chỉ ở những tính năng mà còn về nguồn sống của đồn hồ nữa, những chiếc đồng hồ G-shock sử dụng pin hóa học là những rác thải gây hại đối với môi trường điều nay giúp phần nào bảo vệ được môi trường.

Chính công nghệ năng lượng như thế này mà giúp cho đồng hồ có thể hoạt động từ 20-30 năm mà không cần thay pin. Với việc sử dụng nguồn năng lượng mặt trời  không chỉ góp phần bảo vệ hành tinh mà còn giúp về kinh tế đó là giảm một khoản tiền khá lớn khi thay pin.

- Đa dạng về kiểu